आर्कान्जेस्क का ग्लीब। Gleb Arkhangelsky - LiveJournal Gleb Arkhangelsky द्वारा गंभीर समय प्रबंधन

सभी आउटलुक उपयोगकर्ताओं के लिए अच्छी खबर - हम इस शरद ऋतु में बाजार में आउटलुक टास्क ऑर्गनाइज़र, एक व्यक्तिगत संस्करण जारी कर रहे हैं। मैं आपको याद दिला दूं कि यह आउटलुक के लिए एक ऐड-ऑन है जो आपको टास्क ट्री के साथ काम करने की अनुमति देता है, जिसे हम पहले केवल कॉर्पोरेट संस्करण में बेचते थे।

दूसरी अच्छी खबर यह है कि व्यक्तिगत संस्करण बिल्कुल मुफ्त होगा। कार्यों के विघटन के अलावा, इसमें कैलेंडर का ऑटो-फ़ॉर्मेटिंग, कुछ अतिरिक्त उपयोगी फ़ंक्शन और युक्तियों का एक व्यवस्थित सेट "ग्लीब आर्कान्जेल्स्की से" (जैसा कि अब पेपर डायरी में है), अनिवार्य रूप से एक स्व-निर्देश पुस्तिका शामिल होगी। टीएम.

तीसरी अच्छी खबर यह है कि हम टाइम ऑर्गनाइजेशन कंपनी के संबंधित विभाग के एक प्रमुख की तलाश कर रहे हैं, जिसमें एक व्यावसायिक इकाई के प्रमुख के रूप में विकास की संभावना हो।

आवश्यकताएँ: उच्च तकनीकी/गणितीय शिक्षा; सॉफ्टवेयर परियोजनाओं के प्रबंधन में कम से कम 2 वर्ष का अनुभव। प्लस होगा: कॉर्पोरेट बिक्री में अनुभव; धाराप्रवाह अंग्रेजी।

कार्य: 1. सॉफ़्टवेयर उत्पाद के विकास की योजना बनाना, उपयोगकर्ता की आवश्यकताओं को एकत्र करना और उनका विश्लेषण करना, सॉफ़्टवेयर कंपनी - डेवलपर के साथ बातचीत करना। 2. उपयोगकर्ताओं के साथ संचार के लिए बुनियादी ढांचे का प्रबंधन, तकनीकी सहायता। 3. कॉर्पोरेट ग्राहकों के साथ बातचीत, प्रमुख रूसी निगमों में उत्पाद प्रस्तुतियों में भागीदारी, सॉफ्टवेयर प्रदर्शनियों और सम्मेलनों में भागीदारी।

शर्तें: साक्षात्कार के परिणामों के आधार पर वेतन, मासिक और त्रैमासिक बोनस की व्यवस्था। प्रतिस्पर्धी चयन. ट्रेटीकोव्स्काया मेट्रो स्टेशन के पास एक कार्यालय में काम करें, रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुसार पंजीकरण। कॉर्पोरेट ग्रेड मैट्रिक्स के अनुसार कैरियर विकास। कैरियर की संभावना: जैसे-जैसे आईटी क्षेत्र बढ़ता है, संबंधित व्यवसाय इकाई का प्रमुख। अपना बायोडाटा एक कवरिंग लेटर के साथ भेजें [ईमेल सुरक्षित]नोट के साथ "रिक्ति: आईटी विभाग के प्रमुख"।

• 28 अप्रैल 2010, शाम 05:11 बजे

कुछ समय पहले एक ब्लॉग पाठक ने एक समझदार प्रश्न पूछा था - "आप आउटलुक में सबसे उपयोगी और अज्ञात चीज़ की क्या अनुशंसा करते हैं?"

मेरे लिए, इन मिनी-खोजों में से एक कई आउटलुक विंडो खोलने की क्षमता थी ताकि अनुभागों के बीच कूदना न पड़े। अब मैं यह करता हूं: आउटलुक खुलता है, "इनबॉक्स" फ़ोल्डर पहली मुख्य कार्यशील विंडो है, क्योंकि... मैं मेल के साथ काफी काम करता हूं।

एक दूसरी आउटलुक विंडो खुलती है, जिसमें एक कैलेंडर होता है (इसमें दाईं ओर एक टास्कबार भी प्रदर्शित होता है, जैसा कि टाइम फॉर्मूला पुस्तक में वर्णित है)। जब मुझे किसी ईमेल का उत्तर देना होता है तो काम करना बहुत सुविधाजनक हो जाता है - मैं एक विंडो पर जाता हूं, जब मैं कैलेंडर में कोई प्रविष्टि करता हूं, या मीटिंग योजना की जांच करता हूं - तो दूसरी विंडो पर जाता हूं। दोनों विंडो में, सब कुछ वैसे ही सहेजा गया है जैसा पिछले लॉगिन के दौरान था।

क्या आपके पास आउटलुक के साथ काम करने के लिए कोई गैर-स्पष्ट "ट्रिक्स" है?

• 23 अगस्त 2009, सायं 07:33 बजे

एमवीपी पदनाम पुस्तकों, लेखों, सम्मेलन प्रस्तुतियों और गतिविधि के अन्य रूपों की संख्या और गुणवत्ता को ध्यान में रखता है जो लोगों को किसी विशेष तकनीक के व्यावहारिक अनुप्रयोग की जटिलताओं को सीखने में मदद करता है, इस मामले में आउटलुक। मैं चाहूंगा कि आउटलुक एमवीपी के रूप में मेरी गतिविधियों में मेरा ब्लॉग भी शामिल हो। जो कोई भी सक्रिय रूप से आउटलुक का उपयोग करता है वह मुझसे इस पोस्ट में या आगे प्रश्न पूछ सकता है [ईमेल सुरक्षित]. मुझे ब्लॉग पोस्ट में दिलचस्प सवालों के जवाब देने में खुशी होगी।

ग्लीब आर्कान्जेल्स्की वह व्यक्ति हैं जो समय प्रबंधन के बारे में सब कुछ जानते हैं। वह एक बिजनेस कोच हैं और समय प्रबंधन उनकी मुख्य विशेषता है। इसके अलावा, ग्लीब अर्खांगेल्स्की ऑर्गनाइजेशन ऑफ टाइम कंपनी के महानिदेशक हैं, और reform.ru पोर्टल पर वह महानिदेशक हैं। Gleb Arkhangelsky की आधिकारिक वेबसाइट पर यह संकेत दिया गया है कि वित्तीय और औद्योगिक अकादमी में वह समय प्रबंधन विभाग के प्रमुख हैं, Arkhangelsky आर्थिक विज्ञान के उम्मीदवार हैं। और आज आप समय प्रबंधन के विषय पर भाषण के साथ ग्लीब अर्खांगेल्स्की को अपने कार्यक्रम में आमंत्रित कर सकते हैं। और इस क्षेत्र में वह एक मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ हैं।

एक छोटी सी जीवनी

Gleb Arkhangelsky की आधिकारिक वेबसाइट पर, उनका जन्म 1992 में लेनिनग्राद शहर में हुआ था। उन्होंने सेंट पीटर्सबर्ग विश्वविद्यालय में अपनी शिक्षा प्राप्त की और व्यावहारिक गणित में डिग्री के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की। उन्होंने परियोजना प्रबंधन और समय प्रबंधन में बहुत अध्ययन किया। समय के तर्कसंगत उपयोग का विषय अर्खांगेल्स्की के लिए बहुत रुचि का है। और इसलिए उन्होंने अपने स्कूल को इस दिशा में व्यवस्थित करने का निर्णय लिया।

हर कोई Gleb Arkhangelsky को आमंत्रित करने का प्रयास क्यों कर रहा है? उन्होंने अन्य लोगों की तरह ही समय प्रबंधन के विषय का गहनता से अध्ययन किया। और परिणामस्वरूप, उन्होंने अपने शोध से पैसा कमाना शुरू कर दिया।

ग्लीब आर्कान्जेल्स्की द्वारा आयोजित सेमिनार बेहद सफल रहे हैं। हम हर किसी को अपना समय सही ढंग से नियोजित करने में मदद करते हैं। आख़िरकार, समय एक अद्वितीय संसाधन है जिसका हर कोई सही ढंग से उपयोग नहीं कर सकता। यदि आप समय प्रबंधन पर एक सेमिनार के साथ ग्लीब अरखांगेल्स्की को आदेश देते हैं, तो आप सीख सकते हैं कि अपने समय का तर्कसंगत उपयोग कैसे करें। उनकी तकनीक अद्वितीय है, और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी है। और यह न केवल काम करने के समय पर लागू होता है, बल्कि दिन के दौरान एक व्यक्ति द्वारा बिताए गए सभी समय पर भी लागू होता है।

मास्टर कक्षाएं आयोजित करते समय, ग्लीब अर्खांगेल्स्की तीन सिद्धांतों के बारे में बात करते हैं जिन पर संपूर्ण समय प्रबंधन आधारित है। यह प्रेरणा, लक्ष्य निर्धारण, योजना है।

आज, एक समय प्रबंधन विशेषज्ञ ने इस विषय पर कई पुस्तकें प्रकाशित की हैं। लेकिन हर किसी को यह समझना चाहिए कि प्रभाव केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब आप दिन-ब-दिन अभ्यास करते हैं।

ग्लीब आर्कान्जेल्स्की को आमंत्रित करें

हमारी एजेंसी में आप स्पीकर ग्लीब आर्कान्जेल्स्की की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। आज वह उन कुछ व्यवसायियों में से एक हैं जो समय को अपने मुख्य संसाधन के रूप में उपयोग करते हैं। उनकी प्रस्तुतियाँ विशेष रूप से वास्तविक मामलों पर आधारित होती हैं। वह तकनीकों का उपयोग करता है और लाइफ हैक्स साझा करता है जो फिर कहीं और नहीं मिलेंगे। हमारे कई ग्राहकों ने समय प्रबंधन के विषय पर बोलने के लिए ग्लीब अर्खांगेल्स्की को बार-बार आमंत्रित किया है। यह प्रश्न सामान्य विशेषज्ञों और शीर्ष प्रबंधकों दोनों के लिए प्रासंगिक है। अर्खांगेल्स्की एक प्रभावी व्यवसायी बनने में मदद करता है। और बड़ी-बड़ी कंपनियाँ उसकी ग्राहक बन जाती हैं।

आपके पास ग्लीब अर्खांगेल्स्की को आमंत्रित करने का भी अवसर है, जो एक अद्वितीय व्यक्ति है जो स्वयं एक व्यवसाय बनाने के विचार से लेकर इसे एक रणनीतिक निवेशक को बेचने तक का विचार रखता है।

आपके आयोजनों के लिए वक्ता

हमारी एजेंसी आयोजनों के लिए वक्ताओं का चयन करने में माहिर है। और आज हम पेशेवर गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों के उत्कृष्ट वक्ताओं के साथ सीधे काम करते हैं।

हमारी एजेंसी में आप प्रसिद्ध प्रस्तुतकर्ताओं, पत्रकारों, व्यापारियों और व्यावसायिक प्रशिक्षकों को आमंत्रित कर सकते हैं। वक्ता की भागीदारी के प्रारूप अलग-अलग हो सकते हैं: सेमिनार, प्रशिक्षण, मास्टर क्लास आयोजित करना, चर्चाओं का संचालन करना, अपनी सफलता की कहानी प्रस्तुत करना।

उदाहरण के लिए, आप हमसे स्पीकर ऐलेना इशचेवा को ऑर्डर कर सकते हैं, जो आज व्यवसाय में लगी हुई हैं। उन्हें कई वर्षों से सर्वश्रेष्ठ टेलीविजन प्रस्तुतकर्ताओं में से एक माना जाता रहा है। और आज वह Banki.Ru प्रोजेक्ट का प्रबंधन करती हैं।

यदि आपको अपनी पसंद पर संदेह है और नहीं पता कि किसे आमंत्रित करना बेहतर है, तो हमसे संपर्क करें, हम निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे!

समय प्रबंधन की अवधारणा हाल ही में रूस में सामने आई और ग्लीब अर्खांगेल्स्की ने व्यवसाय के लिए तर्कसंगत, मापने योग्य दृष्टिकोण के प्रसार में महत्वपूर्ण योगदान दिया।

ग्लीब अलेक्सेविच आर्कान्जेल्स्की, जिन्हें रूसी स्कूल ऑफ टाइम मैनेजमेंट का संस्थापक माना जाता है, का जन्म 2 फरवरी, 1979 को सेंट पीटर्सबर्ग (लेनिनग्राद) में हुआ था।

फिलहाल, ग्लीब अर्खांगेल्स्की समय प्रबंधन के क्षेत्र में अग्रणी रूसी विशेषज्ञ हैं।

शिक्षा:

• सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी (अनुप्रयुक्त गणित);
• परियोजना प्रबंधन संस्थान (पीएमआई);
• टाइम मैनेजमेंट इंटरनेशनल में टाइम मैनेजर पाठ्यक्रम।

ग्लीब अर्खांगेल्स्की रूस के पहले व्यक्ति बने जिन्होंने व्यवसाय में समय की कमी की समस्या को स्पष्ट रूप से तैयार किया और एक ऐसी प्रणाली का प्रस्ताव रखा जो इस संसाधन को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की अनुमति देती है।

सभी उद्यमी इस थीसिस को जानते हैं कि "समय सबसे मूल्यवान संसाधन है जिसकी भरपाई नहीं की जा सकती," लेकिन व्यवहार में समय को तर्कसंगत रूप से आवंटित करना बहुत मुश्किल है। "समय बर्बाद करने वाले" लगातार सामने आते रहते हैं, जिन पर दिन का बड़ा हिस्सा खर्च होता है।

जीवन एक तरफ़ा सड़क है।

Gleb Arkhangelsky ने सभी सामान्य व्यावसायिक समस्याओं को एकत्र किया और उन्हें समय इकाइयों में परिवर्तित कर दिया - और यह एक बहुत ही सही दृष्टिकोण है जो आपको किसी भी परिस्थिति में कार्य कुशलता बढ़ाने की अनुमति देता है।

पहली किताब 2005 में लिखी गई थी - वह थी "टाइम ड्राइव"। रहने और काम करने के लिए समय कैसे निकालें।” इसके बाद, 7 और किताबें लिखी गईं जिनमें लेखक ने व्यवसाय और अवकाश के बीच संतुलन बनाए रखने पर अपने विचार प्रकट किए।

यह एक विशेष दर्शन और मूल्य प्रणाली है जो सक्रिय जीवनशैली वाले युवाओं की विशेषता है, जो एक साथ पैसा कमाने और अपनी इच्छानुसार आराम करने का सपना देखते हैं। व्यवसाय चलाना, सक्रिय आत्म-विकास, शौक, व्यक्तिगत जीवन इस अवधारणा में पूरी तरह फिट बैठते हैं - यदि आप जानते हैं कि अपने समय का प्रबंधन कैसे करना है, तो इन सभी को जोड़ा जा सकता है।

सूचना व्यवसाय

सूचना व्यवसाय की शुरुआत 2002-2003 में रूस में हुई - तब कोई नहीं जानता था कि यह क्या है या इसके साथ कैसे काम करना है। अब, 15 साल बाद, हर कोई समझता है कि मुख्य मूल्य जानकारी है, और जिस व्यक्ति के पास यह है उसके पास जबरदस्त शक्ति है।

"यदि आप दिन में 14 घंटे काम करते हैं, तो भाग्य और किस्मत आपको इंतजार नहीं करवाएगी"

ग्लीब अर्खांगेल्स्की रूस में सूचना व्यवसाय के मूल में थे और उन्होंने बहुत उच्च गुणवत्ता वाली, अद्वितीय सामग्री बनाई जो अभी भी प्रासंगिक है। समय प्रबंधन के लिए समर्पित अधिकांश विदेशी प्रकाशन रूसी वास्तविकताओं को ध्यान में नहीं रखते हैं, जबकि आर्कान्जेल्स्की की किताबें शुरू में विशेष रूप से रूस में उपयोग के लिए "अनुरूप" की गई थीं, और यह उनकी सफलता की व्याख्या करता है।

पुस्तकें

• समय ड्राइव. रहने और काम करने के लिए समय कैसे निकालें? - 2005
• ग्लीब आर्कान्जेल्स्की। आराम करने का समय: उन लोगों के लिए जो बहुत काम करते हैं। - 2013
• ग्लीब आर्कान्जेल्स्की। कार्य 2.0. ख़ाली समय के लिए निर्णायक. - 2009
• ग्लीब आर्कान्जेल्स्की। कॉर्पोरेट समय प्रबंधन. समाधानों का विश्वकोश. - 2010
• ग्लीब आर्कान्जेल्स्की। साप्ताहिक. ग्लीब आर्कान्जेल्स्की की विधि। - 2011

ग्लीब आर्कान्जेल्स्की को रूसी स्कूल ऑफ टाइम मैनेजमेंट के संस्थापक के रूप में जाना जाता है। ग्लीब अर्खांगेल्स्की के कॉर्पोरेट ग्राहकों में राष्ट्रपति प्रशासन और कानून प्रवर्तन एजेंसियां, गज़प्रॉम और सर्बैंक, प्राइसवाटरहाउसकूपर्स और माइक्रोसॉफ्ट शामिल हैं।

ग्लीब अर्खांगेल्स्की उन कुछ रूसी उद्यमियों में से एक हैं, जिन्होंने एक व्यावसायिक विचार से लेकर एक रणनीतिक निवेशक को व्यवसाय बेचने तक का पूरा चक्र पूरा किया है। उन्होंने तकनीकी रूप से अपना पहला व्यवसाय बिक्री के लिए तैयार किया और छह साल तक इसे सही ढंग से "पैक" किया। मैंने समय को अच्छी तरह से चुना, सौदा सफलतापूर्वक पूरा किया और अपने पूरे पिछले व्यावसायिक जीवन की तुलना में अधिक पैसा कमाया। ग्लीब अर्खांगेल्स्की की व्यावसायिक उपलब्धियों के लिए उन्हें "शिक्षा और व्यवसाय विकास" श्रेणी में अर्न्स्ट एंड यंग की ओर से प्रतिष्ठित विश्व पुरस्कार "वर्ष का उद्यमी" से सम्मानित किया गया।

व्यवसाय बेचने के बाद, ग्लीब लगभग सभी परिसंपत्ति वर्गों में पांच यूरोपीय और दो एशियाई देशों में परियोजनाओं के साथ एक निजी निवेशक बन गया। ग्लीब के पोर्टफोलियो में आवासीय और वाणिज्यिक अचल संपत्ति, वैश्विक शेयर बाजार के रूढ़िवादी और आक्रामक उपकरण, भौतिक सोना और कृषि भूमि शामिल हैं। यह सेमिनार ग्लीब अर्खांगेल्स्की और उनके सैकड़ों ग्राहकों, सफल उद्यमियों और निजी निवेशकों के व्यावसायिक अनुभव का एक केंद्रीकरण है।

नमस्ते!

मैंने हाल ही में एक किताब पढ़ी Gleb Arkhangelsky द्वारा समय प्रबंधन"टाइम ड्राइव" कहा जाता है।

Gleb Arkhangelsky द्वारा गंभीर समय प्रबंधन

नंबर 1. समय हमारी पूंजी है

समय के क्षेत्र में कोई करोड़पति नहीं हैं। यदि हम औसत जीवन प्रत्याशा 75 वर्ष मानें, तो पता चलता है कि हममें से प्रत्येक के पास 600 हजार घंटे हैं।

लेकिन हम अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा सोते हैं और शुरुआती 3-4 साल हमें बिल्कुल भी याद नहीं रहते। 400 हजार घंटे बचे हैं.

कुछ लोग इस समय का सदुपयोग करते हैं और सफल हो जाते हैं। लोग बिल गेट्स, रिचर्ड ब्रैनसन और वॉरेन बफेट को पसंद करते हैं। अन्य लोग अपने सर्वोत्तम वर्ष बिना कुछ किए बिता देते हैं और फिर गरीबी में मर जाते हैं।

जीवन में कुछ हासिल करने के लिए, हमें यह सीखना होगा कि अपने जीवन के सबसे मूल्यवान संसाधन - समय - का प्रबंधन कैसे करें।

नंबर 2. आराम

क्या आपने कभी काम पर लंबे दिन के बाद थका हुआ और थका हुआ महसूस किया है? यदि हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। दुनिया भर में लाखों लोग इस समस्या का सामना करते हैं। जापानियों ने "कारोशी" शब्द भी बनाया, जिसका अर्थ है काम पर तनाव से मृत्यु।

स्मार्ट तकनीक

स्मार्ट लक्ष्य निर्धारित करने की एक तकनीक है।

इसका अर्थ है - विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी और समयबद्ध - विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी और समयबद्ध।

गलत लक्ष्यों के उदाहरण हैं अमीर बनना, वजन कम करना, पेट बढ़ाना।

स्मार्ट तकनीक का उपयोग करके संकलित लक्ष्यों के उदाहरण हैं 1 जनवरी 2025 तक 10 मिलियन रूबल बचाना, 1 जुलाई तक 3 किलोग्राम वजन कम करना, 1 अगस्त तक 6-पैक बनाना।

हमने इन लक्ष्यों को विशिष्ट, प्राप्त करने योग्य और यथार्थवादी बनाया और उन्हें प्राप्त करने के लिए एक समय सीमा भी शामिल की।

पाँच नंबर। कार्य दिवस

कल जल्दी है. कल बहुत देर हो गयी है. आज समय नहीं है.

क्या आपने पहले ही स्मार्ट तकनीक का उपयोग करके लक्ष्य निर्धारित कर लिए हैं? टिप्पणियों में लिखें कि कौन से हैं।

यदि आप अपना लक्ष्य प्राप्त नहीं कर पाते तो इनका कोई उपयोग नहीं होता। तो चलिए योजना बनाने की ओर बढ़ते हैं। चलो गौर करते हैं।

कोई योजना होनी चाहिए

कागज़ पर या आपके फ़ोन में, लेकिन आपके दिमाग़ में नहीं। यदि आप इसे अपने दिमाग में रखेंगे, तो आप या तो आधे बिंदु भूल जाएंगे या दिन के अंत में उन्हें याद रखेंगे। आपको एक योजना डायरी रखनी होगी या अपने स्मार्टफ़ोन पर AnyDo एप्लिकेशन डाउनलोड करना होगा।

आप अपने दिन की योजना सुबह या शाम को बना सकते हैं। मैं इसे सोने से पहले करना पसंद करता हूं क्योंकि मुझे जागते हुए यह जानना पसंद है कि मैं उस दिन क्या करने जा रहा हूं। अपने लिए सर्वोत्तम विकल्प चुनें.

अपने दिन की योजना बनाने में 5-10 मिनट लगते हैं। लेकिन कितना समय बचाने वाला! ब्रायन ट्रेसी अपनी पुस्तक गेट आउट ऑफ योर कम्फर्ट जोन में कहते हैं:

कार्य के दौरान नियोजन के प्रत्येक मिनट में 5 मिनट की बचत होती है।

एक कागज के टुकड़े पर वो सभी चीजें लिख लें जो आप कल करना चाहते हैं। उनके आगे A, B, C, D या E अक्षर रखें।

ए - महत्वपूर्ण और अत्यावश्यक मामले। उन्हें आज ही पूरा करना होगा.

बी - महत्वपूर्ण लेकिन अत्यावश्यक मामले नहीं। उन्हें ग्रेड ए के साथ कार्यों को पूरा करने के बाद शुरू करने की आवश्यकता है। ऐसे कार्यों का एक उदाहरण किताबें पढ़ना, खेल खेलना, विदेशी भाषाएँ सीखना है।

C- ये काम करना अच्छा रहेगा. लेकिन यदि आप ऐसा नहीं करेंगे तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। यदि आप आज मोज़े नहीं खरीदते हैं, तो आप उन्हें कल खरीद सकते हैं।

डी - चीजें जो दूसरों को सौंपी जा सकती हैं।

ई - महत्वहीन बातें जो समय बर्बाद करती हैं। उदाहरण के लिए, कंप्यूटर गेम और सोशल नेटवर्क। मेरे लिए, यह विज्ञान कथा और फंतासी पढ़ना है। किताबें बहुत दिलचस्प हैं, लेकिन वे बहुत समय बर्बाद करती हैं। बिल्कुल लैंगोलियर्स की तरह।

दिन के अंत में, 10 के पैमाने पर मूल्यांकन करें कि आपने इसे कैसे खर्च किया। जो बेहतर किया जा सकता था वह लिखें. दिन के दौरान आपके मन में आने वाले विचारों को भी लिखें।

स्मार्ट तकनीक का उपयोग करके लक्ष्य निर्धारित करें।

नहीं हां

विदेशी शब्द सीखें लिंगुएलियो में 10 नए शब्दों का अभ्यास करें

3 ग्राहकों को कॉल करें 3 ग्राहकों को कॉल करें और उनसे मीटिंग के लिए कहें

जब मैं बैंक के बगल से गुजरूं तो आवास और सांप्रदायिक सेवाओं के लिए भुगतान करें। आवास और सांप्रदायिक सेवाओं के लिए भुगतान करें

№6.

दिन की योजना कैसे बनाई जाए यह स्पष्ट है। अपने सप्ताह, महीने और वर्ष की योजना बनाकर क्या करें? आइए इसका पता लगाएं।

तकनीक "दिन - सप्ताह - वर्ष"

आपके पास तीन प्रकार की योजनाएँ होनी चाहिए:

1. दिन के लिए योजना बनाएं.
2. एक सप्ताह के लिए।
3. एक साल के लिए।

उनके साथ कैसे काम करें?

1. वर्ष के लिए लक्ष्य निर्धारित करें.
2. जब आप सप्ताह के लिए अपने लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो वर्ष के लिए अपने लक्ष्यों को देखें और सोचें कि अगले 7 दिनों में आप किसे हासिल करना शुरू करेंगे।
3. जब आप अपने दिन की योजना बनाते हैं, तो अपनी साप्ताहिक योजना देखें और तय करें कि आप कल क्या करना शुरू करेंगे।

नियमित कार्यों को कैसे नियंत्रित करें

व्यायाम करना, अपनी डेस्क की सफाई करना, बिलों का भुगतान करना - ये चीजें नियमित रूप से करने की जरूरत है।

उनके कार्यान्वयन की निगरानी के लिए, इस तरह की एक तालिका बनाएं। यदि आप कार्य पूरा कर लेते हैं, तो बॉक्स को चेक करें. यदि नहीं, तो ऋण.

जब एक लाइन में बहुत सारे माइनस जमा हो जाएं तो आप समझ जाएंगे कि कुछ बदलने की जरूरत है।

किसी कार्य के लिए समय बजट कैसे निर्धारित करें

जब आप बड़े कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक समय निर्धारित करना सीख जाएंगे, तो आप एक मास्टर प्लानर बन जाएंगे।

मान लीजिए कि आप एक किताब लिख रहे हैं। इसे 130 दिनों के भीतर प्रकाशक को भेजा जाना चाहिए। किताब 240 पेज की होगी. इसका मतलब है कि हर दिन आपको 2 पेज लिखने होंगे। इसमें प्रतिदिन 30 मिनट से 2 घंटे तक का समय लगेगा।

इससे पता चलता है कि आपको हर दिन एक किताब लिखने के लिए 1 घंटा समर्पित करना चाहिए।

यहां एक एल्गोरिदम है जो आपको अपना समय बजट निर्धारित करने में मदद करेगा:

1. कार्य की मात्रा निर्धारित करें (240 पृष्ठ)।
2. नियत तिथि (130 दिन) निर्धारित करें।
3. श्रम उत्पादकता ज्ञात करें (प्रति घंटे 2 पृष्ठ)।
4. गणना करें कि प्रत्येक दिन कितने समय की आवश्यकता है।

आप पिछले पैराग्राफ की तालिका का उपयोग करके कार्य के पूरा होने को ट्रैक कर सकते हैं।

नंबर 7. प्राथमिकताओं

समय प्रबंधन का मुख्य सिद्धांत उस चीज़ पर समय व्यतीत करना है जो सबसे अधिक महत्वपूर्ण है।

यह मुख्य बात कैसे निर्धारित करें? वे इसे स्कूलों और विश्वविद्यालयों में नहीं पढ़ाते। सभी के लिए एक अनिवार्य कार्यक्रम है। किसी को इसकी परवाह नहीं है कि कुछ वस्तुएं आपके लिए दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं। तुम्हें सब कुछ सीखना होगा.

प्राथमिकता देने का पहला कदम अपने जीवन से अनावश्यक चीजों को खत्म करना है। उदाहरण के लिए, एक मित्र आपसे उसे नौकरी देने के लिए कहता है। इससे आपको कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह वहां काम करता है या नहीं।

लेकिन आप मदद करने के लिए सहमत हैं. और आपको अपने बॉस के साथ बात करने में समय बिताना होगा, अपने दोस्त को सबसे अच्छी रोशनी में रखना होगा, और फिर उसे कार्यस्थल में अभ्यस्त होने में मदद करनी होगी।

आप अन्य लोगों के लक्ष्यों को प्राप्त करने में कितने घंटे खर्च कर सकते हैं? अकेले नहीं। इसलिए, आपको "नहीं" कहना सीखना होगा।

लोगों को ना कहने के 6 तरीके

1. बहाने मत बनाओ. कहो "नहीं, क्योंकि मैं नहीं चाहता।" ऐसे उत्तर पर आपत्ति करना कठिन है। लेकिन यदि आप उत्तर देते हैं "नहीं, क्योंकि समय नहीं है," तो आपसे पूछा जा सकता है: "समय कब आएगा?"
2. अपने उत्तर के कारण बताएं। यदि उत्तर "क्योंकि मैं नहीं चाहता" आपके लिए बहुत असभ्य लगता है, तो मजबूत तर्कों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए: "मैं तुम्हें नौकरी नहीं दिला सकता क्योंकि तुम इसे संभाल नहीं सकते।"
3. चालाक। "मैं तुम्हें स्टेशन तक नहीं ले जा पाऊंगा क्योंकि मेरी ट्रेनिंग 18:00 बजे है।" हालाँकि वास्तव में इसका अस्तित्व नहीं हो सकता है। लेकिन ऐसा होना बेहतर है, क्योंकि धोखे में फंसना आसान है।
4. आशा दें। "मुझे यकीन नहीं है कि वे तुम्हें काम पर रखेंगे, लेकिन मैं बॉस से बात करने की कोशिश करूंगा।" इस तरीके से सावधान रहें - कोई व्यक्ति इसे एक वादे के रूप में ले सकता है और फिर नाराज हो सकता है।
5. आप जो चाहते हैं उसे अनाकर्षक बनाएं। “मुझे तुम्हें ले जाने में ख़ुशी होगी। उसके बाद ही तुम्हें कुछ घंटों तक मेरा इंतजार करना होगा।”
6. एक और तरीका। “तुम्हें पता है, यह काम उतना अच्छा नहीं है जितना लगता है। बेहतर होगा कि आप उसके पास जाएँ... और उससे आपके लिए व्यवस्था करने के लिए कहें। वे वहां अधिक भुगतान करते हैं।"

अनावश्यक चीज़ों से छुटकारा पाने का रहस्य

दिन के लिए अपनी योजना खोलें और अपने सभी कार्यों को दोबारा पढ़ें। उस उद्देश्य को लिखिए जिसके लिए उनमें से प्रत्येक की आवश्यकता है। यदि ऐसे कार्य हैं जो आप आदत से करते हैं, तो उन्हें हटा दें। समय की बचत।

मेरे लिए, विज्ञान कथा और फंतासी पढ़ना एक ऐसी बात थी। दिलचस्प और शिक्षाप्रद किताबें थीं - "द क्रॉनिकल्स ऑफ नार्निया", "द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स"। और हानिकारक भी थे - "गेम ऑफ थ्रोन्स"।

खरीदारी के समय के बारे में सब कुछ

समय बचाने का दूसरा तरीका पैसे के बदले दूसरे लोगों को काम सौंपना है। उदाहरण के लिए, आप स्वयं घर की सफ़ाई करने के बजाय किसी नौकरानी को काम पर रख सकते हैं। या आप बगीचा नहीं लगा सकते, लेकिन सर्दियों में बाजार से सब्जियां खरीद सकते हैं।

समय की बचत के साथ, आप और भी महत्वपूर्ण काम कर सकते हैं - काम, व्यवसाय, परिवार।

किसी कार्य को प्राथमिकता कैसे दें

1. अपनी कार्य सूची लें.
2. उनकी प्राथमिकता का आकलन करने के लिए मानदंड लिखें।
3. मानदंडों के आधार पर कार्यों का मूल्यांकन करें।
4. सबसे अधिक अंक वाले कार्य का चयन करें.

आइए एक उदाहरण देखें.

हमें एक अपार्टमेंट चुनना होगा. 3 विकल्प हैं - शहर के केंद्र में एक कमरा, उपनगरों में तीन कमरे, आवासीय क्षेत्र में दो कमरे। उनकी कीमत समान 2 मिलियन 400 हजार रूबल है।

मानदंड इस प्रकार होंगे:

1. कमरों की संख्या। अधिकतम 5 अंक.
2. केंद्र से निकटता. चूँकि यह सूचक हमारे लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है, हम अधिकतम 3 अंक दे सकते हैं।
3. आंतरिक भाग। 5 अंक.

केंद्र में अपार्टमेंट - 2 + 3 + 5 = 10 अंक।

आवासीय क्षेत्र में - 3.5 + 2 + 4 = 9.5 अंक।

उपनगरों में - 5 + 1 + 5 = 11 अंक।

यह पता चला कि सबसे अच्छा विकल्प उपनगरों में तीन कमरों का अपार्टमेंट था।

नंबर 8. जानकारी। रचनात्मक अराजकता से कैसे निपटें

यह सूचना युग है. पिछड़ने वालों की श्रेणी में न आने के लिए, आपको बड़ी मात्रा में जानकारी के साथ काम करने में सक्षम होना चाहिए।

मान लीजिए कि आप एक कॉपीराइटर के रूप में काम करते हैं। आपका सहकर्मी साल में 30 किताबें पढ़ता है। आप शून्य हैं. कौन अधिक सफल होगा? यह सही है, आप नहीं.

आइए इस बारे में बात करें कि जानकारी के साथ प्रभावी ढंग से कैसे काम किया जाए।

1. पढ़ना। यदि आपने पहले नहीं पढ़ा है तो आज से ही शुरू करें। बिल गेट्स एक साल में 50 किताबें पढ़ते हैं। मार्क जुकरबर्ग - सप्ताह में एक किताब। और वे अरबपति हैं.
2. दिलचस्प विचार लिखें. पढ़ते समय तुरंत पढ़ना बेहतर है, क्योंकि तब आप पहले किताब देखने में बहुत आलसी होंगे।
3. सलाह को अमल में लायें. पृष्ठ पढ़ें, उसे लागू करें, अगले पर जाएँ। यदि आप इसे लागू नहीं करते हैं, तो पढ़ना उपयोगी नहीं होगा, क्योंकि "जानकारी का उपभोग कहीं नहीं जाने का रास्ता है" (एंड्रे पैराबेलम)। आप उस आदमी की तरह बन जायेंगे जिसने "सैकड़ों किताबें पढ़ीं, लेकिन कभी एक में भी नहीं पढ़ा।"
4. सब कुछ मत पढ़ो. लेखक दूसरे लेखकों से विचार उधार लेना पसंद करते हैं। आत्म-विकास के बारे में कई किताबें अन्य लोगों के विचारों का पुनर्कथन हैं। कुछ नया दुर्लभ है. आपका लक्ष्य पुस्तक को जल्दी से सरसरी तौर पर पढ़ना है और केवल उन्हीं अध्यायों को ध्यान से पढ़ना है जिनमें कुछ नया है।

टीवी - भट्टी में

टीवी पर क्या है? 5 मानक दृश्य:

1. आतंकी हमले।
2. हत्याएं.
3. भ्रष्टाचार।
4. वाक्यांश: "हम सभी को सज़ा देंगे।" आतंकवादी या भ्रष्ट अधिकारी।
5. "सब कुछ ठीक हो जाएगा"। प्रतिबंध कोई बाधा नहीं हैं. आइये अपना रास्ता बनायें.

आपको नकारात्मक ऊर्जा से उत्साहित होने की आवश्यकता क्यों है? टीवी देखना बंद करो. यदि वास्तव में कुछ महत्वपूर्ण घटित होता है, तो उसे देखने वाले मित्रों या परिवार द्वारा आपको सूचित किया जाएगा।

सामाजिक नेटवर्क - वहीं

संदेशों के साथ इस प्रकार आगे बढ़ें - प्रतिदिन 10-15 मिनट उन्हें पढ़ने में व्यतीत करें।

एक आइडिया जर्नल रखें

एक नोटबुक रखें जिसमें आप दिन भर में आए सभी विचारों को लिखेंगे। हर दिन 2 विचार निचोड़ने की आदत बनाएं।

नंबर 9. समय डूब जाता है

औसत व्यक्ति का जीवन 200-400 हजार घंटे होता है। हम उनमें से एक महत्वपूर्ण हिस्सा क्रोनोफ़ेज पर खर्च करते हैं - ऐसी गतिविधियाँ जो हमारे समय को अवशोषित करती हैं।

उनसे कैसे निपटें

इस तरह आप कम से कम 1-2 घंटे का समय बचा सकते हैं। मैंने पहले ही पता लगा लिया है कि मैं कहां पैसे बचा सकता हूं - इंटरनेट पर दिलचस्प लेख पढ़कर।

सड़क पर अपने समय का उपयोग कैसे करें

1. पुस्तकें पढ़ना।
2. ऑडियोबुक्स सुनें.
3. सामाजिक नेटवर्क पर ग्राहकों के साथ पत्राचार करें।
4. आराम।
5. लिंगुएलियो ऐप से विदेशी शब्द सीखें।

नंबर 10. ग्लेब आर्कान्जेल्स्की द्वारा समय प्रबंधन की विचारधारा - 7 सिद्धांत

1. जीवन एक बार मिलता है. इसलिए इसे बर्बाद करने की कोई जरूरत नहीं है.
2. समय एक मूल्यवान संसाधन है. सभी लोगों के लिए यह लगभग समान है, 200 से 400 हजार घंटे तक।
3. समय और मानवीय कार्य अपरिवर्तनीय हैं। उन्हें वापस नहीं किया जा सकता.
4. मनुष्य दुनिया को बदलने के लिए स्वतंत्र है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप करोड़पति परिवार में पैदा हुए थे या किसी परित्यक्त गाँव में। अगर आपमें इच्छाशक्ति है तो आप इसे ठीक कर सकते हैं.
5. एक व्यक्ति अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार है। वह अपना समय कैसे व्यतीत करता है और सफलता की सीढ़ी पर कहां है, इसके लिए वह जिम्मेदार है।
6. आपको लगातार विकास करने की जरूरत है। चहुँ ओर।
7. हमें दूसरों को समय प्रबंधन का उपदेश देने की जरूरत है। ताकि आपके आस-पास के लोग अपने सबसे मूल्यवान संसाधन को बर्बाद न करें, बल्कि अपने लक्ष्य की राह पर चलें।

बस इतना ही। यह "टाइम ड्राइव" का सारांश था - सर्वश्रेष्ठ रूसी भाषा ग्लीब अर्खांगेल्स्की की समय प्रबंधन के बारे में एक किताब।

मुझसे कुछ बिंदु छूट गए, कुछ मैंने स्वयं जोड़ दिए। यह पता चला कि यह काम कर गया।

टिप्पणियों में लिखें कि क्या आपको लेख पसंद आया और क्या यह एक और सारांश लिखने लायक है।

फिर मिलते हैं!

आपका शापोलोव एलेक्सी